Я — психолог, который не будет просто молча кивать, мы будем проходить весь путь вместе. Работаю в клиент-центрированном подходе — подбираю формат под человека, а не человека под метод.
более 500 сессий практики;
6+ лет личной терапии;
регулярная интервизия;
высшее психологическое образование с отличием.
Конфиденциальность, человеколюбие (раса, вероисповедание, гендер, ориентация) и уважение — не формальность, а база.
🗣️ Темы, с которыми могу помочь
Тревога
Вопросы ориентации и гендерной идентичности
Живу не той жизнью
Есть ощущение, что что-то не так
Отношения с родителями, партнерами и другими значимыми людьми
Сложности с чувствами и эмоциями
Взаимоотношения с окружающими
Одиночество
Прошлое
Трудный выбор
Стало тяжело жить
Тревожность, страхи
Кризисные периоды
Утрата
Вопросы смысла жизни
Если вашего запроса нет в списке - спросите
Не работаю:
групповые и семейные консультации;
людьми, вернувшимися с фронта;
с расстройствами пищевого поведения как основным запросом;
с алкогольными и химическими зависимостями как основным запросом;
с людьми в состоянии алкогольного и наркотического опьянения во время сессии.
🫂 С кем работаю
Провожу индивидуальные консультации с клиентами от 17 лет, которые самостоятельно оплачивают сессии.
Первая сессия проводится по предоплате, последующие оплачиваются до/после сессии, как вам удобнее. Первая консультация нужна прежде всего для знакомства, обсуждения формата взаимодействия, понимания мэтчимся ли мы и ввода меня в суть вашего вопроса.
Уважение времени друг друга. Если вы уже записались, но у вас поменялись планы, можно без проблем написать мне и отменить/перенести сессию. Но прошу делать это более чем за 24 часа до начала сессии, иначе оплата сессии происходит в полном объеме. Это же правило работает и в обратную сторону - если я сообщу об отмене сессии менее, чем за сутки, то следующая сессия будет для вас бесплатной. *Возможны бесплатные переносы в рамках дня сессии, если это устроит обе стороны (не бойтесь спрашивать - обещаю не драться)
Опоздания Если вы опаздываете, я напишу вам и жду вас 20 минут. Это время вычитается из времени сессии, если мы не договаривались о другом.
💻 Техническая часть
👩💻 От вас потребуется наличие:
аудио и видеосвязи;
стабильный интернет;
место, где вы будете чувствовать себя безопасно и никто не будет вас отвлекать.
👨💻 В назначенное время сессии я вам пришлю ссылку на Teams. При неполадках возможны варианты связи через Jitsi Meet или Яндекс.Телемост
🎴 МАК-сессия
Мы с вами можем договориться о единовременной встрече, на которой будем работать исключительно с МАК-картами, где обрисуем проблему, найдем препятствия и ресурсы для её реализации. Никакой эзотерики, чистая психология.
От вас требуется запрос, в котором предстоит разобраться (текущие отношения с партнером или их отсутствие, деньги, неуверенность в себе и тд.).
То, что мы обнаружим может стать запросом к психологу, а может помочь перестать запинаться о собственную жизнь просто из-за того, что вы увидите этот камень на своем пути. Сессия стоит 4 000₽ и длится 1,5-2 часа
ℹ️ Ссылки на меня
Вроде, все описал выше, но если еще сомневаетесь - ссылки ниже помогут принять окончательное решение. В подкасте можете узнать меня ближе, не только как специалиста, но и как живого человека. Если так будет безопаснее доверять - дерзайте, если помешает - обойдите подкаст стороной